Kiwi uznawane jest za bombę witaminową i tym samym jeden z najzdrowszych owoców świata. Wśród właściwości kiwi możemy wymienić dużą ilość błonnika, cennych witamin, a do ...
Jabłko to przysmak w naszej strefie klimatycznej. Soczyste, słodkie i kuszące odcieniami czerwieni posiada wiele zastosowań. Występuje jako przekąska, składnik ciast, konfitur czy w kosmetyce jako ...
Spożywanie owoców i warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem wystąpienia wielu problemów zdrowotnych związanych ze współczesnym stylem życia. Wiele badań sugeruje, że rosnące spożycie pokarmów roślinnych, takich jak szparagi zmniejsza ...
Pigwa to żółty aromatyczny owoc nieco przypominający swoim wyglądem jabłko. Charakteryzuje się bardzo kwaśnym smakiem, dlatego nie spożywa się jej często w surowej postaci. W naszym kraju najczęściej podawana jest ...
Witaminy z grupy B odpowiadają za wiele istotnych procesów w ludzkim organizmie. Są one niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Wpływają m.in. na stan emocjonalny, przemianę materii,wzrok czy naszą ...
Bez wątpienia na tytuł królowej jesiennego stołu zasługuje okazała dynia. Stanowi ona także symbol amerykańskiego święta Helloween, ale w jego czasie występuje jako wdzięczna ozdoba, ...
W poprzednim wpisie omówiliśmy ogólne właściwości orzechów. Tym razem skupimy się na ich najzdrowszych odmianach. Także sprawdź, jak wpływają na nasze zdrowie orzechy ...
Jednym z najsmaczniejszych owoców jesieni jest bez wątpienia gruszka. Liczba odmian tego owocu może przyprawić o zawrót głowy, bowiem sięga ona nawet kilku tysięcy. ...
Czy rosnące dziko, czy hodowane w przydomowym ogródku maliny są jednymi z najczęściej wybieranych letnich owoców. Ze względu na walory smakowe wykorzystywane są do wyrobu soków, ...
Czerwone, pachnące i soczyste – właśnie takie są pomidory. Możemy jeść je w postaci surowej, duszonej, marynowanej, a nawet kiszonej. Każdy znajdzie coś dla siebie. Poznaj pomidor – właściwości odżywcze i zawarte w nim witaminy. Pomidory – Witaminy ...
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI