Polskie lato to przede wszystkim upał, które mocno dają się nam we znaki. Jak sobie radzić? Co jeść, by się nie ...
Wszyscy wyczekujemy lata, żeby zrzucić zbędne okrycie i niekiedy również zbędne kilogramy. Ale co warto jeść latem, aby nie przytyć oraz czuć się rześko i pełnym energii? ...
Wysoka temperatura daje nam się we znaki. Wpływa niekorzystnie nie tylko na nasze samopoczucie, ale i na zdrowie, sprzyja bowiem odwodnieniu organizmu. Dlatego też szczególnie latem, ...
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI