Jabłko to przysmak w naszej strefie klimatycznej. Soczyste, słodkie i kuszące odcieniami czerwieni posiada wiele zastosowań. Występuje jako przekąska, składnik ciast, konfitur czy w kosmetyce jako ...
Spożywanie owoców i warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem wystąpienia wielu problemów zdrowotnych związanych ze współczesnym stylem życia. Wiele badań sugeruje, że rosnące spożycie pokarmów roślinnych, takich jak szparagi zmniejsza ...
Pigwa to żółty aromatyczny owoc nieco przypominający swoim wyglądem jabłko. Charakteryzuje się bardzo kwaśnym smakiem, dlatego nie spożywa się jej często w surowej postaci. W naszym kraju najczęściej podawana jest ...
Dieta jest niezwykle istotna. W przypadku cholesterolu należy dbać o odpowiedni poziom HDL, aby mógł on zwalczać LDL. Możesz pomóc sobie suplementami diety, ale sprawdź również, co ...
Witaminy z grupy B odpowiadają za wiele istotnych procesów w ludzkim organizmie. Są one niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Wpływają m.in. na stan emocjonalny, przemianę materii,wzrok czy naszą ...
Tradycje lecznictwo domowe przekazywane jest z pokolenia na pokolenie. Babcine specyfiki, dawniej wyśmiewane, teraz okazują się wspaniałymi lekarstwami na grypę i przeziębienie. Wiesz, co potrafi zdziałać ...
Oliwa z oliwek jest uznawana od dawien dawna za eliksir długowieczności. To właśnie w niej upatruje się źródła zdrowia Greków czy Włochów. Oliwa z oliwek wpływa korzystnie na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Co ważne ...
Bez wątpienia na tytuł królowej jesiennego stołu zasługuje okazała dynia. Stanowi ona także symbol amerykańskiego święta Helloween, ale w jego czasie występuje jako wdzięczna ozdoba, ...
Styl życia, jaki prowadzimy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. System odpornościowy i nerwowy są ze sobą ściśle powiązane, więc jeśli chcemy się ...
Odpowiednia dieta jest podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Dlatego tak ważna jest umiejętność właściwego doboru składników pokarmowych. Dzięki optymalnie zbilansowanej diecie możemy sobie ...
Mam PROBLEM ZE SWOIMI STAWAMI